Treine a mente compassiva para sustentar emoções difíceis na clínica
Psis, vocês não estão sozinhas.
Aqui, cada relato é de alguém que encontrou mais clareza, acolhimento, regulação e expressão clínica ao cuidar, de si e de seus pacientes.
Antes de continuar, conte-me se você…
Eu sei o que você pode estar pensando: “Será que isso funciona na prática? Vou precisar mudar toda a minha forma de trabalhar?”
Eu entendo. Você já estudou emoções, mas quando a dor transborda na sessão, é comum dar a sensação de ficar sem chão.
mas
e se eu te dissesse que no InteiraMENTE você aprende um caminho clínico, o C.A.R.E. (Clareza, Acolhimento, Regulação e Expressão), para transformar caos emocional em linguagem clínica, sustentar tristeza, raiva, medo e vergonha sem urgência de corrigir e sem se perder de si?
sim?
Então eu tenho boas notícias.
Sou Erika Leonardo, psicóloga e doutora em Ciências pela USP.
Comecei na Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajudava meus pacientes, porém percebia limites na sustentação das mudanças. Em 2015, iniciei a prática de mindfulness, realizei formações e passei a integrar essas intervenções ao consultório.
Eu comecei estudar compaixão no budismo e autocompaixão no modelo da Kristin Neff. Já gostava e via resultados ao aplicar as técnicas, mas até então não sabia que exista um método terapêutico completo com tudo que estava aprendendo e mais. Foi assim que descobri a TFC, um modelo evolutivo e neurocientífico, baseado em evidência e me encantei. Resultado: potencializei minha prática pessoal de compaixão, consegui mais evolução com meus pacientes e uma clínica mais estável.
Desde então, busquei formação direta com Paul Gilbert e estudei com referências da TFC, como Chris Irons, Deborah Lee e Tobyn Bell. Levei o modelo evolutivo de cuidado e o treino da mente compassiva para a rotina do consultório. O resultado tem sido mudanças mais sustentadas, ancoradas na motivação de cuidado. Sou reconhecida como uma das referências em TFC no Brasil, apoiando psicólogos a aplicar esses princípios de forma prática, ética e segura em suas próprias abordagens.
Médica pós graduada em psiquiatria com mais de 12 anos de experiência clínica, especializada no cuidado de pessoas com sofrimento emocional complexo. Psicoterapeuta com foco na compaixão, sou formada em Terapias Comportamentais Contextuais (ACT e DBT) e em Psicoterapia Baseado em Mentalização (MBT) para transtornos de personalidade pelo Anna Freud Centre e McLean Hospital.
Sou professora certificada do programa internacional Mindful Self-Compassion (MSC), criado por Kristin Neff e Chris Germer, e atuo com ensino e prática de Mindfulness desde 2013. Também sou especialista em trauma complexo, com formação pela Trauma Research Foundation (Bessel van der Kolk).
Co-fundadora do Conectta. Aprimorada em Transtornos Alimentares do IPq-USP, sou referência no Brasil na integração entre Mindful Eating e autocompaixão. Já formei mais de 1.000 profissionais em programas de Comer Compassivo e sou formada em todos os protocolos internacionais de Mindful Eating.
Atualmente atuo no CAPS com pacientes com transtornos graves e persistentes e dedico minha trajetória à aprimoramento de psicoterapeutas éticos, compassivos e cientificamente embasados. Acredito que a compaixão pode transformar vidas — inclusive a do terapeuta.
Ao longo da minha jornada clínica, eu estudava emoções, compreendia os conceitos e reconhecia sua importância. Ainda assim, na hora de sustentar emoções intensas na sessão, muitas vezes eu travava. Faltava um caminho claro para organizar o que surgia no encontro terapêutico.
Foi aí que eu parei para pensar.
Se isso acontecia comigo, provavelmente também acontecia com muitas outras psicoterapeutas. Trabalhar com emoções não é simples. Tristeza, raiva, medo e vergonha exigem presença, clareza e tempo. E tudo isso se torna ainda mais difícil quando tentamos aprender sozinhas, apenas acumulando teoria.
A partir dessas dificuldades que fui reconhecendo na minha própria prática, desenvolvi um caminho estruturado para o manejo clínico das emoções. Um modo de transformar intensidade emocional em linguagem terapêutica, sem pressa de corrigir, sem invalidar a experiência do paciente e sem me perder emocionalmente no processo.
Assim nasceu o InteiraMENTE.
Um curso criado para ajudar psicoterapeutas a sustentar emoções difíceis com mais clareza, acolhimento, regulação e expressão clínica, fortalecendo a presença terapêutica e reduzindo a sobrecarga emocional do trabalho clínico.
Hoje, afirmo com segurança: é possível trabalhar com emoções de forma estruturada, ética e sensível, ampliando o repertório clínico e protegendo o próprio terapeuta.
E é isso que eu quero compartilhar com você no InteiraMENTE.
E foi por isso que eu criei o
para psicoterapeutas que querem...
O InteiraMENTE é um curso clínico voltado ao trabalho com emoções na psicoterapia. Ele foi criado para ajudar você a transformar intensidade emocional em linguagem terapêutica, sustentando o encontro clínico com mais clareza, presença e segurança, sem ficar restrita ao alívio imediato de sintomas.
Você acessa os módulos gravados no seu ritmo para aprofundar o manejo clínico das emoções. O curso inclui aulas teóricas, materiais de apoio e exercícios clínicos, com foco em presença terapêutica, regulação emocional e cuidado com o terapeuta.
Vídeoaulas
Módulo 1 — Clareza
Aprenda a reconhecer emoções como linguagem legítima, não como erro a ser corrigido.
Compreenda emoções como padrões de motivação e ação moldados por nossa evolução.
Identifique o valor e a necessidade por trás da dor emocional.
Reconheça e trabalhe com os selves emocionais (raiva, tristeza, medo, vergonha etc.) como respostas legítimas a experiências relacionais.
Diferencie cada self e aprenda como se formam, o que carregam e como manejá-los clinicamente.
Cultive o Self Compassivo como ponto de apoio interno ao paciente.
Módulo 2 — Acolhimento
Crie segurança emocional real para que o paciente possa sentir com apoio.
Aprenda a oferecer estrutura emocional antes de tocar a dor.
Use o corpo, o tom de voz e o ritmo da sessão como instrumentos de regulação.
Aplique práticas como o toque autocompassivo e a pausa da autocompaixão na clínica.
Explore a meditação da bondade amorosa (Metta) como ferramenta de cultivo do cuidado.
Desenvolva, junto ao paciente, uma figura interna segura: o Self Compassivo.
Sem pressa, você ensina o paciente a permanecer, nomear e pedir apoio.
Módulo 3 — Regulação
Compreenda os três sistemas de regulação das emoções (ameaça, busca e afiliação) e sua relevância clínica.
Acesse o sistema de afiliação (cuidado e calma) como base para a regulação do sofrimento.
Utilize o sistema nervoso parassimpático ventral para promover segurança relacional na sessão.
Aprenda práticas corporais, vocais e respiratórias que modulam o sistema de ameaça.
Explore o papel da presença compassiva como um regulador interpessoal.
Desenvolva intervenções que sustentem a emoção sem suprimir, nem transbordar
Módulo 4 — Expressão clínica
Amplie a tolerância do paciente à experiência emocional para além do insight cognitivo.
Acompanhe o movimento espontâneo de expressão emocional com precisão e sintonia.
Incentive a fala a partir do corpo: gestos, imagens, metáforas e vozes dos múltiplos selves.
Utilize micro-intervenções que favorecem a autenticidade e a coragem de sentir.
Trabalhe os bloqueios da expressão emocional com técnicas compassivas.
Fortaleça o vínculo terapêutico como espaço de permissão para o sentir e o dizer.
Bônus
Além de todo conteúdo que foi o grande responsável por transformar a clínica dos alunos que mostrei aqui, no InteiraMente eu também entrego alguns bônus que facilitam e aceleram a sua jornada, sem que você precise buscar mais informações fora do curso.
Para construir a clareza clínica que sustenta o trabalho com emoções difíceis na prática terapêutica, investi anos de estudo, supervisões e formações, com base sólida em mindfulness, autocompaixão e Terapia Focada na Compaixão de Paul Gilbert. Esse percurso foi sendo organizado em mapas emocionais, práticas corporais, linguagem clínica e manejo relacional testado no consultório. Somando inscrições, deslocamentos e horas de trabalho, essa trajetória independente ultrapassa 50 mil reais.
No InteiraMENTE, condensei o essencial desse caminho em módulos curtos e objetivos, práticas guiadas, exercícios experiencialmente estruturados e linguagem clínica clara para você aplicar na sessão. O curso oferece base conceitual, treino de presença e recursos para acolher, regular e nomear emoções com segurança. Mesmo profissionais experientes costumam ganhar clareza e consistência ao integrar, de forma aplicada, o manejo emocional à clínica cotidiana.
HOJE você tem a OPORTUNIDADE de acessar o INTEIRAMENTE e todos os BÔNUS, com acesso imediato.
O que está incluído
• Acesso aos módulos gravados, para estudar no seu ritmo
• Materiais do curso: ebook, slides, artigos e exercícios clínicos
12x de
R$ 51,40
ou R$ 497,00 à vista
PAGAMENTO ÚNICO
(com acesso vitalício)
*Os cupons são limitados e vão esgotar a qualquer momento.
Você pode não ter outra chance como essa!
15 dias
Garantia incondicional
Pra te dar ainda mais segurança na sua decisão, pra caso você não se identifique com o conteúdo. Eu assumo o risco aqui pra você.
Perguntas frequentes
Tire suas dúvidas sobre os cursos e a comunidade.
Preciso ter experiência prévia com Terapia Focada na Compaixão?
Não. O curso começa do básico e constrói o raciocínio clínico passo a passo, integrando teoria, prática experiencial e aplicação clínica, mesmo para quem nunca teve contato com a TFC.
O curso é mais teórico ou prático?
É integrado. Você aprende os fundamentos teóricos e treina práticas corporais, emocionais e relacionais, com foco em como sustentar o manejo emocional na clínica real.
Por quanto tempo terei acesso às gravações?
Você terá acesso às aulas gravadas por período prolongado, podendo assistir no seu ritmo e revisitar os conteúdos sempre que precisar consolidar a aprendizagem.
O curso é indicado para psicólogos iniciantes?
Sim. O InteiraMENTE oferece estrutura clínica, linguagem clara e sustentação emocional, sendo adequado tanto para iniciantes quanto para profissionais experientes que buscam maior segurança clínica.
Preciso ter experiência com meditação ou autocompaixão?
Não. As práticas são apresentadas de forma acessível, gradual e contextualizada à clínica, respeitando o ritmo de cada profissional e paciente.
Como entrar em contato e tirar dúvidas rapidamente?
Use o botão de WhatsApp ou pelo e-mail contato@capacitacao.comupaixao.com.br. A equipe responde dúvidas sobre acesso, cursos, comunidade, encontros, pagamentos e suporte, e te orienta sobre o que você precisar.
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